ડ્રમસ્ટિક પાંદડા તમારી ત્વચા અને વાળ માટે અજાયબીઓ કરી શકે છે, જાણો કેવી રીતે ઉપયોગ કરવો
મૂરિંગ એટલે કે આગળનો હાથ ફક્ત તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે જ ફાયદાકારક નથી, પરંતુ તમારી સુંદરતામાં પણ વધારો કરે છે. તમે તેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણો છો.
કુદરતે આપણને મૂરિંગ જેવી કેટલીક ભયાનક દુકાનોનું આશીર્વાદ આપ્યું છે. પીડા મટાડવા અને સ્નાયુઓના વિકાસમાં અમને મદદ કરવાથી, સવારના અસંખ્ય ફાયદા છે. તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે આ અજાયબી વનસ્પતિ ત્વચા માટે ચમકદાર અને વાળ માટે વોલ્યુમેટ્રિક છે. જો કે, જો તમે અમારા પર વિશ્વાસ ન કરતા હોય તો નિષ્ણાતો પાસેથી તેના વિશે બધું જાણો.
ઓર્ગેનિક સ્કિનકેર નિષ્ણાત સુનયના વાલિયા હેલ્થ-શોટ્સ સાથે વાત કરે છે અને મૂરિંગ વિશે ઘણું બધું શેર કરે છે.
સુનયના કહે છે, “ મોરિંગા એ એક નાનકડી રસીલી ફેક્ટરી છે જેને વારંવાર 'જાદુઈ વૃક્ષ' તરીકે ઓળખવામાં આવે છે! તે એક સુપર ફૂડ છે જે માત્ર ઉર્જા પરિસ્થિતિઓને વધારવામાં અને મૂડને વધારવામાં મદદ કરે છે પરંતુ તે ત્વચા અને વાળ માટે પણ ખરેખર ફાયદાકારક છે.
જાણો મોરિંગા વાળ અને ત્વચા માટે કેવી રીતે ફાયદાકારક છે?
વાલિયાએ હેલ્થ શોટ્સને જણાવ્યું હતું કે, "મૂરિંગ અને તેના બીજમાંથી મેળવેલા ઓઈલ પેઈન્ટિંગમાં વિટામિન A, C અને E હોય છે. તે લગભગ આપણી ત્વચા દ્વારા ઉત્પાદિત કુદરતી સીબમ સાથે સંબંધિત છે જે તેને સંપૂર્ણ હાઈડ્રા-ટોર બનાવે છે."
મૂરિંગની પોતાની કોઈ સુગંધ હોતી નથી, તેથી તે પુસ્ટ્યુલ્સવાળા લોકો માટે સલામત છે. આ ફેક્ટરી ક્વેર્સેટિન અને ઝેટીન જેવા ઘણા એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર છે જે તમારી ત્વચાને મુક્ત રેડિકલ નુકસાનથી આવરી લે છે અને વૃદ્ધત્વના સંકેતોને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આ જાદુઈ ઘટક ઝીણી રેખાઓ અને કરચલીઓ ઘટાડે છે અને ત્વચાની રચનામાં સુધારો કરે છે.
વાલિયા કહે છે - “મોરિંગા એ ઓલિક એસિડ અને એમિનો એસિડનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે જે તમારી ત્વચા અને વાળને ભેજયુક્ત રાખે છે. તે ત્વચાને ભેજની ખોટ સામે રક્ષણ આપીને નિસ્તેજ ત્વચાને ફરીથી ભરવા અને પુનર્જીવિત કરવામાં પણ મદદ કરે છે."
વિટામિન સી (સંતરાની સરખામણીમાં 7 ગણું વધુ) સમૃદ્ધ હોવાને કારણે, તે દેખીતી રીતે શ્યામ ફોલ્લીઓ અને હાયપરએક્ટિવ-સંતૃપ્તિને હળવા કરે છે જે ભારતીય ત્વચાની સામાન્ય સમસ્યા છે.
મોરિંગામાં સુખદ પાર્સલ છે અને તે સામાન્ય રીતે તમામ પ્રકારની ત્વચા અને વાળ માટે યોગ્ય છે. તે અત્યંત ઘટકો અને સંયોજનો સાથે પણ સારી રીતે કામ કરે છે.
મોરિંગાના ફાયદા મેળવવા માટે DIY ફેસ અને હેર માસ્ક
1. મોરિંગા અને આમલા હેર માસ્ક
એક ચમચી મૂરિંગ ગ્રીસપેંટને થોડા દહીં સાથે મિક્સ કરો અને તમારા તાજ અને વાળ પર લગાવો. ઉપરાંત, જો તમે ઇચ્છો તો, તમે તેમાં 1 ચમચી આમળા ગ્રીસપેંટ પણ ઉમેરી શકો છો. આ સૌથી સરળ અને અસરકારક હેર માસ્ક પૈકીનું એક છે કારણ કે મોરિંગા અને દહીંના પાર્સલ મળીને તાજને ડિટોક્સિફાય કરે છે, વાળને પોષણ આપે છે અને વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે. તે ડેન્ડ્રફને પણ અટકાવે છે અને બળતરા અને ખંજવાળ સામે લડીને તાજને શાંત કરે છે.
2. મોરિંગ ફેશિયલ ઓઇલ
વોલિસ સૂચવે છે કે, “મૂરિંગના ફાયદાઓ મેળવવાનો બીજો સાચો સરળ રસ્તો છે તેના ઓઇલ પેઇન્ટિંગનો ઉપયોગ કરવો. મૂરિંગ સીડ ઓઈલ પેઈન્ટીંગ વડે ચહેરા અને વાળ બંનેની વધારે પડતી પ્રશંસા કરી શકાય છે. ફાટેલા હોઠની સ્થિતિ માટે તમે તેને તમારા હોઠ પર પણ લગાવી શકો છો. ખરજવું, ત્વચાનો સોજો અને સૉરાયિસસ જેવી શુષ્ક ત્વચાની સ્થિતિ ધરાવતા લોકો માટે મૂરિંગ ઓઇલ પેઇન્ટિંગ પણ ફાયદાકારક છે."
3. મૂરિંગ સાથે ઓટમીલ નાનું છોકરું
તમારી ત્વચાને હળવાશથી સરકાવવા માટે, 1 ટેબલસ્પૂન મૂરિંગ ગ્રીસપેંટને 1 ટેબલસ્પૂન ઓટમીલ અને ગુલાબજળના ઘણા ટીપાં સાથે ભેળવો. તમારી પસંદગી મુજબ ઝીણી પેસ્ટ બનાવો અને તેને આંખો સિવાય દરેક ચહેરા પર લગાવો. અગાઉ અડધા સૂકા, ભીના ભજિયા વડે હળવા હાથે છોડો. આ દ્વિસંગી જીવાત અને માસ્ક સંવેદનશીલ ત્વચા માટે સ્ટાઇલિશ છે.
4. મોરિંગા અને મુલતાની મિટ્ટી માસ્ક
ઉનાળામાં તમારી ત્વચાને ઠંડક અને શાંત કરવા માટે, એલોવેરા જેલ સાથે થોડી મૂરિંગ ગ્રીસપેઇન્ટ અને મુલતાની માટી મિક્સ કરો અને તમારા ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો. તે ભરાયેલા છિદ્રોને પણ ઘટાડે છે અને ત્વચાને તેજસ્વી ચમક આપે છે.
No comments:
Post a Comment