બાળકો અને નવી માતાઓમાં અલગ થવાની ચિંતાનો સામનો કેવી રીતે કરવો
બાળકો અને તેમના સાથી બંનેમાં વિભાજનની ચિંતાને નિયંત્રિત કરવામાં ચર્ચા ખરેખર મહત્વનો ભાગ ભજવે છે. શાંત અને સુમેળભર્યું હોવું એ ચાવી છે.
વિભાજનની ચિંતા એ કોમોડિટી છે જે તમામ માતાઓ અને બાળકોનો સામનો કરવો પડે છે પરંતુ અત્યંત નવા મેટર્સ તેના વિશે વાત કરવા અથવા તેના માટે કોઈ માર્ગદર્શન લેવા માટે અસ્વસ્થ છે. તે લગભગ પ્રથમ મગજનો તણાવ છે જે બાળક તેના અથવા તેણીના જીવનમાં પસાર થાય છે. તેથી, જ્યારે વિભાજનની ચિંતાનો સામનો કરવાની વાત આવે ત્યારે આપણે સાચા અર્થમાં રૂઢિચુસ્ત અને નમ્ર રહીએ તે હિતાવહ છે. જ્યારે તે સ્વર-નિદાન અને સ્વર-સારવારપાત્ર છે, ત્યારે આપણે તેના વિશે વાત કરવાની અને તેને સંપૂર્ણ રીતે સમજવાની જરૂર છે.
તમારું બાળક અલગ થવાની ચિંતાનો સામનો કરી રહ્યું છે કે કેમ તે શોધવાની રીતો
બાળકમાં વિભાજનની ચિંતાનો સૌથી પહેલો સામનો ચારથી સાત મહિનાની ઉંમરે થઈ શકે છે, જ્યારે બિટ્સી શિશુઓ પદાર્થની સ્થાયીતા વિકસાવે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, તેમની સંવેદનાઓ એ હદે વિકાસ પામે છે કે તેઓ સમજે છે કે લોકો જીવે છે, ખરેખર જ્યારે તેઓ દૃષ્ટિની બહાર હોય છે. આથી, જ્યારે તેઓ તેમની માને ન જોતા હોય ત્યારે તેઓ ખરેખર બેચેન થઈ શકે છે અને જ્યાં સુધી તે ફરીથી નજીક ન આવે ત્યાં સુધી રડી શકે છે.
8 મહિનાથી 1 સમયની વચ્ચે, બાળકો મોટા થવાનું અને વધુ સ્વતંત્ર થવાનું વલણ ધરાવે છે, તેમ છતાં અલગ થવાની ચિંતા હજુ પણ વિકસી શકે છે અને જ્યારે મામા અથવા પિતા વિદાય કરવાનો પ્રયાસ કરે છે ત્યારે બાળક ઉત્તેજિત અને ચિંતિત થઈ શકે છે. કેટલાક બાળકો ખરેખર તેની થોડી પાછળથી સાક્ષી આપે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તેઓ પ્રી-સ્કૂલમાં જતા હોય છે, અને તેઓ મોટેથી રડતા હોય છે, શરીરને વળગી રહે છે અને અન્ય લોકોનું ધ્યાન પણ ટાળે છે.
અલગ થવાની ચિંતા કેટલો સમય ચાલે છે?
તે બાળકના આધારે અને માતાપિતા તેને કેવી રીતે પ્રતિભાવ આપે છે તેના આધારે બદલાઈ શકે છે. કેટલાક દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, અલગ થવાની ચિંતા ઉચ્ચ અકાદમી સમય સુધી અપરિપક્વતાથી ટકી શકે છે અને જો યોગ્ય રીતે હાજરી આપવામાં ન આવે તો, ખરેખર કેટલાક બાળકોમાં ચિંતાની ફરિયાદ થઈ શકે છે.
મેટર્સ માટે, તે મિશ્ર લાગણી છે. જ્યારે કેટલીક માતાઓને બાળક તેમની સાથે વિપરીત રીતે જોડાયેલું જોઈને આનંદ અનુભવે છે, જ્યારે અન્ય લોકો ખરેખર શરમ અનુભવે છે જો તેમનું બાળક તેનાથી પીડાતું હોય. જો તેણી કામ કરવા જઈ રહી હોય તો તે સામાન્ય રીતે થાય છે. તેમ છતાં, હંમેશા ફ્લેશ બેક કરો કે તમારા બાળકને તેમના પોતાના પર છોડી દેવાથી, અમુક સમયે, તેમને મેનેજિંગ ચોપ્સ અને સ્વતંત્રતા વિકસાવવાની તક મળશે.
અલગ થવાની ચિંતા સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો
બાળકો અને તેમના સાથી બંનેમાં અલગ થવાની ચિંતાના સંચાલનમાં ચર્ચા ખરેખર મહત્વનો ભાગ ભજવે છે. શાંત અને સુમેળભર્યા રહેવાની ખાતરી કરો, તમારા બાળક સાથે વાત કરો અને તેને ખાતરી આપો કે તમે તેમની આસપાસ છો. તેમના આચરણ પર તમારું સંપૂર્ણ ધ્યાન આપો અને જો તમે તમારા બાળકને કોમોડિટીનું વચન આપો છો, તો તેને પૂર્ણ કરવાની ખાતરી કરો. તે ખરેખર મહત્વનું છે કે તમારું બાળક આત્મવિશ્વાસ વિકસાવે.
એકબીજાથી ટુકડે ટુકડે બનીને કસરત કરવાનું શરૂ કરો, મૂળરૂપે ટૂંકા ગાળા માટે, અને ગ્રેડેશન એલી તમારા અને તમારા બાળક બંને માટે સમયનું સંચાલન કરો. તમારા બાળકને નવા લોકો અને સ્થાનો સાથે પરિચય કરાવો અને તમારા બાળકને ધ્યાનપૂર્વક સાંભળો અને તેમના અતિથિઓ વિશે બોલો.
આ બધું તમારા અને તમારા બાળક વચ્ચે વિશ્વાસનું બંધન વિકસાવશે અને તમે તમારા વિના તમારા બાળકનો સામનો કરી રહેલ કોઈપણ અસ્વસ્થતાની પરિસ્થિતિને સમજવા માટે પણ યોગ્ય હશો.
ક્રોકીઅર ક્યારે જોવું?
અત્યંત કિડ્ડીઝ માટે, તેમના મામાથી ટુકડે-ટુકડા બનવાની ચિંતા કોઈપણ તબીબી સારવારની જરૂર વગર પસાર થાય છે. પરંતુ જો તમને કોઈ ચિંતા હોય, તો કૃપા કરીને તમારા ક્રોકિયર સાથે વાત કરો. તેને અવગણશો નહીં, કારણ કે તમારા તબીબી આરોગ્ય પ્રદાતા તમને વધુ ચોક્કસ માર્ગદર્શન આપી શકે છે. હંમેશા પાછા ફરો, આંતરિક સ્વાસ્થ્ય એ તમારા અને તમારા નાના હાડકા માટે, સ્વસ્થ સુખાકારીની અગ્રતા છે.
No comments:
Post a Comment